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　　　　此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。

在徐峥联手90后新锐导演邵艺辉拍摄的《爱情神话》里，主创名单包括马伊琍、吴越、倪虹洁等知名演员，影片的故事发生地和拍摄地皆为上海。自官宣定档12月24日全国公映后， 《爱情神话》陆续发布“伊的话” “老白很忙”等版本的预告片，向观众勾勒出“沪上生活画卷”，编织出一幅幽默诙谐的生活爱情图景。

　　　　吴超认为：“在二级市场表现较好的背景下，购买上市公司控制权的人多了，控制权的价格肯定会涨。大家的心理是：买贵一点没关系，反正会涨。”结合当前IPO的节奏与自身需求，民企和地方国资对壳的需求的确较强。一方面，拟IPO的公司面临股东退出压力，本身有上市需求，寻求类借壳或者卖给上市公司也是一种选择；另一方面，地方国资本身要招商引资，也想为旗下资产打造新的上市平台，对上市公司控制权的需求也较大。