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　　　　莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。

关于娄湖的位置，南京当地还有一种说法，即今南京城内著名的老门东街区以东，有一个叫“老虎头”的区域。“老虎头”其实是“娄湖头”的谐音。因为张昭曾在此居住，故名。这里的南京市级文物保护单位光宅寺，据说前身就是张昭的故宅。而其北侧则是由吴入晋的名臣周处故宅——周处读书台。

　　　　具身智能相比传统人工智能，是从数据到行为的跃迁。传统人工智能的强项在于大规模数据处理和模型训练，它可以通过海量数据生成预测模型或识别模式，但这一过程通常发生在虚拟环境中，缺乏对物理世界的即时反馈。而具身智能不仅依赖数据驱动，还依赖行动与感知的闭环，通过与真实环境的互动，不断修正自身模型和策略。这意味着，智能系统不再是被动的决策器，而是能够主动干预物理世界并实时适应变化的智能体。