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　　　　与救生生存训练相比，心理训练中的狭小密闭环境睡眠剥夺训练同样极具挑战。在这项训练中，航天员要在不足6平方米的小房间内、连续72小时睡眠剥夺的情况下，完成多项生理、认知、情绪等测试以及相关任务。睡眠剥夺对人的认知、情绪、操作等身心状态影响非常大，让航天员体验到极端情况下的身心状态，磨砺坚决完成任务的战斗精神，被公认为航天员训练中最具挑战性的科目之一。此外，心理训练还包括心理放松、心理表象、心理调适、心理相容性训练及结合性心理训练等多个科目，帮助航天员掌握心理放松与调适技能，提升航天员心理稳定性与心理相容性，更好执行长期在轨飞行任务。

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　　　　在上个月中旬进行的熊猫杯赛中，中国队曾与澳大利亚队和吉尔吉斯斯坦队有过交锋，场面上均不落下风，但最终一平一负的战绩却难言理想。再加上比赛中各对手在阵容方面大多有所保留，提醒着队员们很可能在亚洲杯赛小组赛中遇到更大挑战。届时中国队想要将自身优势转化为胜势，需要更稳定的攻防表现和过硬的心理素质，以及对细节之处更强的把控能力。