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实现体育与旅游的良性互动，需要利用体育让旅游提质增效。郭莎认为，新疆一些偏僻或者流量不够的旅游景区，可以把景区设计成户外运动如登山、徒步、漂流、骑行、钓鱼、定向越野等项目的赛事基地，把户外运动项目跟旅游线路结合起来，创新品牌体育赛事。
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吃中药糕点，打太极、练八段锦，保温杯里泡枸杞，除了更加注重预防疾病和调理身体，中医文化中的天人合一、平衡和谐的理念，也深深吸引了年轻人。市民姜西说，每晚睡前会带着父母一起练习八段锦，“八段锦的每一个动作需要一松一紧，生活工作也需要松紧得当，练习八段锦能够缓解工作生活中的疲惫。”
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