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　　　　其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。

据大业股份披露的2024年年度业绩预告，公司预计2024年年度实现归属于上市公司股东的净利润为-14600万元左右，与上年同期相比，将出现亏损；预计2024年年度实现归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润为-15800万元左右，与上年同期相比，将出现亏损。2023年，大业股份归属于上市公司股东的净利润为9585.25万元，归属于上市公司股东的扣除非经常性损益的净利润为5471.47万元。

　　　　1982年第二届全国少数民族传统体育运动会，秋千作为表演项目首次亮相。1986年第三届全国少数民族传统体育运动会，首次将秋千列为竞赛项目。秋千这项具有古老传统和丰富文化内涵的民族传统体育项目，在保持其传统运动形式的基础上，不断被注入新的活力，具有较强的健身性、竞技性、娱乐性和观赏性。