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　　　　但经过加拿大拉练回国后“特别想证明自己”的中国男子冰球队需要清楚知道，“低谷爬坡”无一例外是长久艰辛过程。以本轮输给哈萨克斯坦队——该队球员均征战本国联赛及大陆冰球联赛，绝大多数球员具备世锦赛顶级组经验——比赛为例，中国男子冰球队开场不到1分钟便有丢球，首局0：3落后，射正球门次数更是0：20遭遇“碾压”，无论身体素质（力量、速度）、个人技术（滑行、控球）、整体战术（接应、反击），与亚洲顶尖球队差距明显——首轮战至加时赛不敌韩国队的影响，也间接导致本场比赛竞技状态的“慢热”。

在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

　　　　业内人士表示，古城古镇的发展应当“两条腿走路”，一方面要立足文化根基，打造特色品牌，另一方面要用好新技术，培育新产业，解锁新玩法，不断丰富游客体验。唯有如此，才能既不失本色，又焕发活力，成为连接过去与未来的文化桥梁。