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射弩场地平坦、开阔，室内外均可，长度不少于30米，场地周围需设置安全警戒标志。比赛距离20米，为发射线至靶面之间的垂直距离。比赛项目有传统弩和标准弩的个人和团体赛，姿势分为立姿和跪姿，含资格赛和决赛两个阶段。其中，标准弩重量不得超过3.5公斤，长度不超过80厘米，传统弩应为手工制作，重量和弩身长度不限。握弩手势均为无依托，即弩身不得直接或间接接触身体其他部位。以现场判定的环值为最后成绩，团体赛成绩按各队所有参赛人员成绩之和累加计算。
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25年来，一批又一批的志愿者从点滴小事做起，默默践行着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。协会累计发展800余名骨干成员，组织开展志愿服务1300余次，累计志愿服务时长22634小时，足迹遍布红安、枣阳、郧阳等20余个县市。
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