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他同时意识到，在康复过程中，父母的“不干预”非常重要。“父母的建议、期待、评价，这些看似比较中性的东西，其实对于生病的我来说，都是难以应对的压力。”刘海明说，“生病的时候，人会变得特别敏感、脆弱，很容易受到外界影响，而父母作为最亲近的人，带来的影响是最大的。其实父母不需要特别做什么，只要不让自己的焦虑情绪影响到孩子，不提要求、不设目标地接纳生病的孩子，就可以让孩子减轻很多压力。”
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咨询需要一个基本过程，心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗，也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预，并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续，但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时，坦诚表达感受有助于缓解心理负担，也可以与治疗师一起分析不适的原因，评估并决定是否更换治疗师。
2025年香港内部免费投资资料这节课开场时，杨扬用了一点时间，试着通过梳理中国体育的发展脉络，给小学生们讲清楚，体育在国家发展中“扮演什么样的角色”：从20世纪50年代的“发展体育运动，增强人民体质”和“锻炼身体，保卫祖国”的口号，到20世纪60年代中国人首次登上珠穆朗玛峰，再到“乒乓外交”和“冲出亚洲，走向世界”，到北京举办奥运会……
