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我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
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6月30日，阿里影业、大麦联合发布了题为“传递内容温度 开放面向未来”的年度ESG报告，展示了2023财年阿里电影演出业务在内容温度、科技普惠、绿色环保、公益践行、安全防控（平台治理/建设）等议题上的策略和行动，展现了对助力文娱行业高质量、可持续发展的投入和决心。
460008小鱼儿二站玄机幽默不久前，李奕欣读到12岁的金金（化名）写的一首诗：“没有你们的日子，日光变得阴冷，月光变得暗淡。太阳成了你的轮廓，却带不给我温暖；月亮成了你的笑容，却一点儿也不亮堂。我要把你们想象成什么，才能减少一份思念？”
