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烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。
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香港和澳门昨天举行《跟着电影游中国》活动。在香港铜锣湾一家电影院大厅内，“中旅旅行”和多家线上旅游平台搭起展台，围绕影片拍摄地、取景地和故事发生地，展示中国丰富的文化内涵与多样的旅游资源，吸引了大批当地居民和外籍人士前来咨询。
港澳宝奥苹果手机中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 焦敏龙）在宁夏回族自治区政府新闻办日前举行的2024年全区党风廉政建设和反腐败工作新闻发布会上，宁夏回族自治区纪委常委、秘书长、监委委员戎尽寒通报称，2024年，宁夏纪检监察机关集中查处校园餐问题396个。
