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除了目标未达成的恐慌，工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重，消费支出也大幅增加，这让我们感到不堪重负。韩宁说，“压力应激理论告诉我们，过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会寻求社会支持，与亲朋好友分享自己的感受，他们的理解和支持会给予我们力量。同时，我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务，避免过度承担，让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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买冰箱贴春联、干果水果零食大礼包、准备红包……杜沁承担起购买年货的任务，提前一周就开始采买菜肉海鲜等。年夜饭由长辈主厨，她充当“气氛组”的角色，负责帮忙打下手，比如剥蒜等。在朋友聚会中，她则摇身一变，成为过春节的主力，和大家一起包饺子、做豆泡……各种美食信手拈来。
电信jpg一区图库在北京中轴线文化遗产保护传承中，大赛充分发挥了让公众了解北京中轴线、参与北京中轴线保护、在保护中共享发展成果的作用，成为文化遗产保护传承的创新做法。北京市文物局副局长、北京中轴线申遗保护工作办公室专职副主任褚建好说：“我们将按照世界遗产保护传承的标准和要求，持续推动社会各界参与北京中轴线文化遗产的保护、传承、利用，让北京中轴线永葆生命力。”
