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　　　　王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。

据了解，于11月初代表亚泰打完2024赛季中超联赛收官战后，塞尔吉尼奥立即返回了巴西。除了与家人团聚并休假外，他实际上还要为“被归化”做一些准备工作。在此之前，有传闻称，塞尔吉尼奥已接近转会北京国安。虽然到目前为止这一传闻还有待官方证实，但据知情人士透露，塞尔吉尼奥的归化程序也已悄然启动。球员在返回巴西前，已与国足主帅伊万科维奇进行了一次面对面沟通。由于塞尔吉尼奥正值当打之年，且能传能射，伊万对他的能力也给予了肯定。

　　　　由于本次亚冬会分为哈尔滨冰上项目和亚布力雪上项目两个赛区，所以在两个赛区都分别设置了运动员村。亚布力运动员村的运动员代表计划下午三点出发乘坐一小时左右的列车抵达哈尔滨，随后到达开幕式现场，而冰上项目运动员村和主媒体中心以及即将举行开幕式的场馆都在哈尔滨国际会展中心，所以计划下午五点半左右出发，步行几分钟就可以抵达开幕式现场。