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　　　　多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。

造成这一现象的原因很多，首先，两性在生理结构上的区别，使得女性如厕用时与男性存在天然差异。据世界厕所组织统计，女性如厕平均时间约为男性的2.3倍。以小便为例，男性通常直奔小便池就可解决，女性则要经过开关隔间门等更多流程，如果遇到生理期，还要花费更多时间更换卫生巾等。

　　　　春节假期结束后，大家是如何调整状态的？调查显示，71.2%的受访者选择调整作息时间，保证充足睡眠，61.2%的受访者会清淡饮食，减轻身体负担，51.8%的受访者表示做容易上手的事情，先易后难，47.5%的受访者会进行适量的运动，恢复体力，还有19.0%的受访者选择提前返程，适应新节奏。