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例如针对体育课的实施过程中，“体育八条”明确要求强化运动负荷监测，杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课，防止教学内容碎片化、随意性；首次明确，中小学每学期要以班级为单位，组织学生开展形式多样的班级联赛，突出“全员参与、全过程参与”。
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采访中，记者恰好赶上一场五人制足球赛对决。其中，一位身姿矫健的小伙子尤为引人注目。赛后，他带着满脸的笑容和未干的汗水分享道：“我和朋友经常约球踢比赛，每次上场，那种自由奔跑、全力拼搏的感觉，让我忘了一切烦恼与压力。在这里，我只需要专注脚下的球，与队友默契配合，为共同的目标努力。”
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