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　　　　据了解，影片《哪吒之魔童闹海》从1月29日上映起，票房节节攀升。2月4日创下单日超8.6亿票房纪录；2月6日，仅用8天5小时登顶中国影史票房榜冠军；2月7日，以超67.9亿创下全球单一电影市场票房榜冠军。

对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。

　　　　对此，吴永康认为，高职院校要积极拓宽朋友圈，多去电影公司、游戏公司、特效公司等访企拓岗。平时，聘请懂技术且擅长授课的企业专家进校，讲述行业新动态、新技术，还要邀请企业高管、行业专家探讨人才培养方案的改革和制定。