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少林功夫、“劲舞”熊猫、民族歌舞、杂耍演绎……代表团的驻停表演尽显中华文化之多元璀璨。“这是展示地方名片的机会，每一秒我们都很珍惜。在30秒内，我们展现了宁夏各族同胞相亲相爱、枸杞和滩羊产业、回族踏脚舞动作、民歌‘花儿’等诸多元素，前后改了六个版本。”宁夏开幕式驻停表演队导演张涛说。
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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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