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　　　　国家体育总局体育科学研究所研究员 黄希发：控速是前提，控距莫大意。只有可控才有足够的时间保持住距离，去做出相应的反应。第二个千万不能和别人贴得很近，前方一旦停下来或者有什么突发情况，那就来不及踩刹车了，那就撞了。

在公园一侧，儿童乐园里五彩斑斓的游乐设施在阳光下仿佛就是孩子们梦想中的童话世界。滑梯上，小身影嗖嗖滑下，划出一道道快乐的弧线；秋千上，孩子们轻轻摇曳，脸上露出灿烂的笑容。另一侧，一群太极拳爱好者正在专注练习，他们的动作轻柔而有力。白发苍苍的李女士告诉记者，太极拳是她多年的爱好，每天到这里练习已成为生活中的一部分，过节也不耽误。“太极拳很适合老年人，不仅能够强身健体，更重要的是教会了我们如何在动静之间找到内心的平衡与宁静。”她继续分享，“太极拳的一招一式里学问大着呢，它教我有耐心，做事有始有终。现在生活节奏那么快，太极拳就像是个小开关，一练就让我找到属于自己的那份慢生活。”

　　　　三位“90后”球员中，袁悦2024年排名上升明显，已经是排名第三高的“中国金花”。整体而言，袁悦去年上半年的表现优于下半年，赛季末遇到一定伤病，她在冬训期全力恢复，这次澳网也是检验训练效果的良机。王雅繁去年澳网就有出色表现，与郑钦文上演的“金花德比”令人印象深刻。曾走到退役边缘的王雅繁已连续多次在硬地大满贯证明自己，她这次在澳网的表现也值得期待。郑赛赛近年来排名下滑严重，去年下半年才开始在巡回赛有更多露面，但单打基本都是早早出局。澳网前，郑赛赛止步阿德莱德站资格赛。不过应该指出的是，郑赛赛在2022和2023年都闯过了澳网首轮关。