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　　九点半资料智慧版V2.39.10（2025已更新）—湖北之窗

　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。

无障碍电影通过引入讲述人的声音，能够更好地帮助视障人士在脑海中呈现电影中的环境、动作、表情等画面信息，实现视障人士与健全人融合观影的美好愿景。开幕式上，视障朋友分享了他们与无障碍剧场的故事，感谢所有的志愿者们用心用情提供温暖服务，特别感谢了爱心单位进行的无障碍影片制作推广和放映服务。与会嘉宾共同回顾了《长空之王》无障碍电影精彩片段，体验了无障碍电影的特殊魅力。北京市残疾人服务示范中心向电影《好像也没那么热血沸腾》片方上海爱美影视文化传媒有限公司颁发汇爱公益证书。在与会嘉宾和残疾人代表的共同见证下，《美好生活，一个都不能少——阿里巴巴的助残心愿和行动》报告正式发布。阿里巴巴公益、阿里文娱公益对在无障碍视听领域有突出贡献的个人和机构授予荣誉称号：北京市红丹丹视障文化服务中心创始人王伟力和FM89杭州之声主持人雷鸣获选“年度喜爱讲述人”；《长空之王》《唐人街探案2》荣获“年度喜爱无障碍电影”；现场还评选出“社会责任伙伴”“最美同行人“等7个奖项。

　　　　央行数据显示，2024年全年人民币贷款增加18.09万亿元。分部门看，住户贷款增加2.72万亿元，其中，短期贷款增加4732亿元，中长期贷款增加2.25万亿元。在广发证券资深宏观分析师钟林楠看来，居民中长期贷款由于2024年12月地产销售改善而好转。他认为，2024年前11个月新增人民币信贷明显同比收缩，2025年有望重回同比正增长。