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　　　　韩宁总结，其实岁末综合征是由个人心理、社会环境、文化背景和生理因素共同作用而形成的情绪状态，了解这些生成原因有助于我们更好地识别自身的情绪来源，并采取有效的应对策略。我们可以通过合理调整目标期待、改善时间管理、注重身心健康以及寻求社会支持等方法，有效缓解年底的焦虑情绪。

清华附中永丰学校、上庄学校执行校长解巨钊表示，辞旧迎新之际，师生欢聚在清华大学的新清华学堂，是对“自强不息 厚德载物”的清华精神的回溯与致敬。新的一年，学校将继续坚持“五育”并举，培养全面发展的时代新人，构建特色育人模式，充分发挥文化的引领涵养作用，助力学生成为具有家国情怀、拥有艺术修养和强健体魄、内心丰盈的时代新人。（孙竞、实习生黄劭光）

　　　　记者在各大社交平台搜索发现，很多消费者都有此类被坑经历。卖卡主播往往声称“官方营业厅直发”，出售的流量卡以超低价格和超高流量为噱头，打出“这羊毛不薅白不薅”“轻松实现流量自由”的口号，并且明确表示不想用了随时可以注销，没有任何成本，“买不了吃亏，买不了上当”。