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　　　　此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

为庆祝新中国成立75周年，人民日报新媒体推出“我的宝藏家乡”主题策划，邀请来自大江南北的34位插画师，为全国34个省级行政区分别创作一幅精美的数字插画，以家乡的自然风光、人文景观、特产美食、建设成就等，唤起人们的美好记忆；用细腻的笔触和丰富的色彩，将每一片土地的故事娓娓道来，让人身临其境感受大美中国的壮丽多彩。这一实践为主题性插画创作提供有益借鉴，也为全媒体时代推动美术与传播双向赋能探索有效路径。

　　　　电池中的活性锂离子由正极材料提供，锂离子损失消耗到一定程度后电池报废，是锂离子电池自1990年问世以来一直遵循的基本原则。团队深入分析了电池基本原理，并进行了大量实验验证，发现电池衰减和人生病一样，是某个核心组件发生了异常，其他部分仍旧保持完好。