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咨询需要一个基本过程，心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗，也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预，并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续，但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时，坦诚表达感受有助于缓解心理负担，也可以与治疗师一起分析不适的原因，评估并决定是否更换治疗师。
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《哪吒2》打破了好莱坞电影在全球票房排行榜“一统天下”的格局。美国有线电视新闻网报道说，这部中国电影是第一部进入全球票房前20名的非好莱坞电影。美国《综艺》杂志报道说，目前为止，今年最卖座的电影来自于中国，而不是来自漫威、皮克斯等美国电影制作公司。
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