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　　　　阅读“就像出发去一个全新的奇妙世界”“少走弯路，就可以成就更好的自己”“点亮你的生活”，主角格蕾丝用阅读为疲惫、恐惧、空虚的人们注入团结、韧性和力量。我也很喜欢阅读，阅读能让我减压放松，开阔视野，还能实现个人成长。

5年来，安徽农业大学以“寒假思政作业”方式，鼓励学生寒假期间就近就便参与各类实践活动。前四届活动共有约8万名学生参与，提交各类作品超1.6万份。安徽农业大学党委书记张庆亮表示：“只有让学生亲身接触‘三农’，从情感上理解‘三农’，上好实践中的大思政课，才能激发学生自我成长的内生动力，力争做一名具有全球视野、家国情怀、德才兼备、人格完善的强农先锋、社会英才，从而更好地服务‘三农’。”

　　　　实际上，在体育课和课外体育活动保障下，目前，我国中小学生校内锻炼情况较好，但校外体育锻炼明显不足，李佑发透露，“全国仅不足三成的孩子能达到每天一小时的校外体育锻炼”。而“20条”将对学生在家庭、社区、俱乐部等场景的运动健身提供科学指导和依据，促进“校内校外各一个小时锻炼”真正落实。