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　　　　从今天（5日）零时开始，全国铁路实行新的运行图，这也是春运前规模最大的一次调图。调整之后，全国将安排图定旅客列车13028列，较现图增加了230列，旅客们可以乘坐的车次变多了。而且这还只是个基本盘，到了春运高峰期，铁路还会根据客流量，动态增发临时列车。春节回家，买到车票只是第一步，如何顺利到家，还要看看今年的运力保障还有哪些新举措。

杨禾：我经常会有那种细碎的孤独感，不是很强烈。比如，写论文到夜深人静时，就会感觉到：唉，其实挺孤独的！有时候，周末想找舍友或好朋友一起出去玩，他们可能有事都去不了，也会觉得有点孤独。但是，我不会有很强烈的没有支撑、“孤苦伶仃”的感觉，加上自己本来也是一个“i人”，能够消化掉这种情绪，然后去干自己的事。反正，过一段时间之后，大家总是能有机会聚的。

　　　　国综里，买话题、炒热搜的“魔法”失灵，有勇气、有担当的“内在颜值”正成为新吸睛点：首期《“拳”力以赴的我们》，夏之光与张颜齐同台对决，勾拳、抡拳、摆拳，拳拳到肉，三轮比试，最终裁判举起的是张颜齐右手，但掌声与欢呼却为夏之光与张颜齐共享。“他们来真的！”场内外观众看得热血沸腾。《这！就是灌篮4》第二期，面对 “国家三人篮球集训队”，曾遗憾落选CBA的“CBA复仇者联盟”，凭借一次次犀利的突破，不知疲倦的跑动，全神贯注的防守，成功翻盘。观众们对阳刚综艺中的选手投出好评，“敢打敢拼，这才是年轻人该有的模样”“从内娱萎靡柔弱中另出一条新路，就像打开天窗放进新鲜的风”。