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　　　　王育梅强调，在应对心理问题的过程中，最重要的是家长应当给予孩子理解和支持，倾听孩子的想法。在社会层面，应当通过科普提升公众对心理疾病的认知，消除病耻感；学校也需要加强心理健康教育，开展兴趣小组活动，促进学生在交流中提升应对负面情绪的能力。青少年要学会接纳情绪，认识到其中也蕴含着改变的能量，分析自己情绪的来源，进而对自己的认知方式以及处理问题的方法作出调整。

该剧“励志”内核也取得了广泛的共鸣。昨晚，剧情更新到简爱坦白“学历作假”，陷入事业低谷，时刻关注剧情的网友心疼女主角，通过优酷弹幕为她鼓劲，“简爱加油”成为该剧在优酷弹幕的高频词之一。“接地气”也是该剧的一大特色。女主角简爱吃完饭把筷子插进一次性饭盒，寄居在别人家时主动包揽家务等，都让观众产生了极强的代入感。

　　　　藏戏是藏文化中的“活化石”，已有600多年历史。藏戏集说唱、表演、歌舞、文学于一体，2009年入选联合国人类非物质文化遗产代表作名录。如今，如何让年轻一代接触并喜爱这门艺术，成为古老藏戏面临的新挑战。