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与大多热播的美食纪录片不同的是，《上菜了！新年》把视角聚焦于本土的特色年夜饭中。节目中，制作组跨越南北翻越山海每期去到一个不同的城市，邀请一位民间大厨制作当地惊奇的硬核年菜、展示新奇的仪式和年俗，为年轻群体打开一扇认知传统年味的大门。
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与此同时，在1000多公里之外的贵州省花茂村，也有盛君团队引以为傲的作品——一套用时一个多月，由校友赞助、团队成员制作的3000多片景德镇陶瓷片组成的墙绘。其中，位于花茂村村口的“花茂”墙绘，高5.3米，宽4.8米，如今已成为新的网红打卡点。
精准三不改料论坛梁栋还提醒，生活中还有不少容易被忽略的高油食品，如辣椒油、芝麻酱、沙拉酱、饼干等，大家要学会看营养标签，选择脂肪含量少的食品。另外，特别提醒家长，人的味觉是逐渐养成的，儿童青少年时期口味的养成非常重要。因此，要从小培养孩子健康饮食理念，养成清淡不油腻的饮食习惯。
