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现代医学虽然已经有了长足的进步，但是可以治好的疾病依然十分有限，所以医生们常说：有时是治愈，常常是帮助，总是去安慰。不过，在张砡看来，麻醉的镇痛作用，并不只是安慰，而是有切切实实的效果，尤其是像分娩疼痛这种剧烈的疼痛，如果没有麻醉药物缓解的话，会成为不少人心里一辈子的阴影。
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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。
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