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此外，张庆娥还建议，老年朋友可以多参加社交活动，扩展社交圈，避免社交孤立，保持思维活跃度，增加自我认同感。比如，积极参与村委会、社区组织的健康科普讲座、兴趣小组、合唱团等。同时，可以培养广泛的兴趣爱好，积极发挥自己的“余热”。（本报记者 王美华）
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节目中，探访团走进长安平康坊，亲见“元日引见”学子如潮；在曲水宴之雅集，直面四杰因才情引致的舆论波澜；在崇文坊旅店和王勃交心畅谈，共溯四杰风骨；又在滕王阁见证千古第一骈文《滕王阁序》的诞生……而“天才少年，一时瑜亮”“长安得意，运命不济”等不输电影级拍摄制作的影视化演绎，铺开具有沉浸感的时空画卷，诗、诗人、时代大事件交织串联，观众在“穿越实景探访”与“影视化片段”中自由穿梭，窥见长安城中的气节、风骨、情怀和胸襟。
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