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　　　　我们都知道，每天睡7-9小时对健康至关重要。睡眠不足可能导致记忆问题、新陈代谢问题、抑郁症、痴呆症、心脏病、免疫力低下等。然而据美国科普杂志Knowable报道，近年来，科学家们发现一些人是“天然短睡眠者”（Natural short sleepers），他们每天只需要4-6小时的睡眠，而健康状况不会受到影响。

夺得过全国U17女篮联赛冠军的江苏女篮，是本次三大球运动会女篮赛场的翘楚，另一支极具关注度的强队则来自东道主——以长沙市雅礼中学女篮为班底的湖南女篮在11月23日晚进行的最后一场小组赛上，以1分的优势险胜江苏女篮。这支全国高中女篮冠军战胜了全国U系列女篮冠军。

　　　　哈尔滨第九届亚洲冬季运动会正在火热进行中，掀起了人们对冰雪运动的新一轮关注热潮。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com）进行的一项有1340名受访者参与的调查显示，最近一年，52.4%的受访者体验了冰雪运动，65.5%的受访者感觉周围人对冰雪运动的热情更高涨了，74.9%的受访者感觉冰雪运动热正逐渐由北方辐射到南方。