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首先是对“熟人社会暴力”的解读，这一类型主要来源于信息闭塞、思想落后的小镇中，剧集所呈现的清水镇就是“非正式社会控制”的典型案例，由于缺乏社会知识度，导致了八卦、流言变成了助力伤害的第二把刀，实际上就是言语的暴力实施。随后李玫瑾教授也针对家庭暴力做了详细的科普与遭遇后的解决建议，《微暗之火》是典型的女性受害家庭暴力类型，首先要了解到的是家庭暴力与个人的金钱多少、学识程度等等都没有直接的关系，更多的是一种概率性的遭遇。如何减少这样的概率，就需要婚前多注意观察，婚后不要因为他人的“没那么严重”的评判就忽视暴力行为，李玫瑾教授表示：“如果我们自己要想幸福的话，就稍微谨慎一点。”
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“没有压力就没有不断攀登高峰的动力，运动员拥抱了压力带来的挑战，也付出了身心的代价。比起对于胜负的关注，运动员自我的基本诉求也应得到关怀。”在毕晓婷看来，正视运动员的心理健康，能够改变“心理求助就是弱者”这一陈旧观念，有助于引导全社会正确面对心理健康困扰，有效提升国民心理健康水平，这也是对体育精神的再认识。
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