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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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中国民航局也曾发布《关于国内航空旅客运输销售代理手续费有关问题的通知》，其中亦对禁止销售代理企业加收客票以外的服务费作出明确规定。“虽然该《通知》系规范性文件，非立法性文件，但对特定领域或行业内行为进行指导和规范，并具有普遍约束力。”
四九资料共享大全网站然而，无卡取款业务在带来便利的同时，也存在身份识别和确认方面的安全隐患。招联首席研究员董希淼认为，在当前电信与网络诈骗频发的背景下，无卡取款业务可能成为不法分子实施犯罪活动的工具，这也是部分银行调整无卡存取款业务的重要原因之一。
