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　　　　此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

柬埔寨国家男子单板滑雪队队员 董·岶岶万拉塔纳克：单板滑雪和滑板非常相似。我们国家比较温暖，因此我们更熟悉滑板，现在我们正在适应借来的单板滑雪板，尽可能多地练习和训练。单板滑雪最难的部分是在刚开始的时候，学习新技巧很难，但经过几次尝试后就会好很多。亚冬会是一个很好的机会，让我们尝试一项新运动，学习新技能，结识来自中国和其他亚洲国家的人。

　　　　遇到无子女、配偶、父母，难以自理的患者，医护人员会联系村委、派出所，为他们办理残疾人证，以获得医疗补贴，严重者送诊住院。安溪三院医务科科长肖建树介绍，“去年4月起，三院配合县残联推行残疾人证办理‘只需一趟’服务，还能免费邮寄到家”。