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　　　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 张均斌）秋高气爽，大江南北陆续迎来最佳赏秋期。10月以来，大众点评上，“骑行赏秋”的攻略笔记数量环比增长150%，公园绿道、文化街区、建筑地标、近郊山野等，成为市民寻秋、赏秋的热门路线。

一方真教，一方真学，“真诚”贯穿了节目始终。试镜《新警察故事》前，艺员们略有羞涩地请成龙设计一些打戏，成龙就利用单拐、椅子、转桌、帽子等详细演示，并逐个拆解动作，在思路上给选手们启发。惠英红谈到演员职业规划时，会因关心而落泪。“其实这次我们的节目有个目的，就是希望能够在你们当中，发掘出很有潜力的演员，所以我希望你们能够发挥你最大的小宇宙。”惠英红说。

　　　　随着冰雪消融、春暖花开，我整体的状况也在坎坷中向好了。摸爬滚打一路，我感觉饮食和医药是重要的“方”，大姑的陪伴却是宝贵的“引”，她稳定的情绪和积极的生活态度，引导我离开所有如麻思绪，只专注于自己身心康复和豁达。因为，我看着她明明语言不通、腿脚不便、文化程度低，但每天都能给自己发掘好玩的事情做，用饱满的状态填满对自己来说极为陌生的生活，那么我又怎么能甘愿缠绵病榻、被无用的焦虑和恐惧所桎梏。