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　　　　这部剧中的潘西西是在一家咨询公司工作的白领，虽然收入不菲，但还是裸辞了，来了一场说走就走的旅行。在迪庆高原，藏族小伙子仁青作为她的导游，带她领略了壮丽的雪山、草原、湖泊和多彩的民族文化，这段旅程让潘西西放下迷茫、焦虑、负担，重新理解生活。她和仁青也从一开始互相看不顺眼到分享各自的心事，并渐渐得到心灵的治愈 。

撑一支竹竿为桨，踩一片楠竹作舟，这项发源于贵州赤水河流域的民间绝技是国家级非物质文化遗产，2011年第九届运动会首次列入正式比赛后，首个一等奖获得者是胡朝贵。据他介绍，在贵州，独竹漂已经融入景区，和旅拍、表演等领域跨界融合，发展氛围良好，但从体育项目发展的角度，他也期待能增加比赛及优化竞赛形式，“比如增加4×60米接力等更有观看性的方式”。作为凯里市下司民族中学的体育教师，他常会向学生讲授独竹漂课程，也常与湖南、广西、海南等地选手切磋技艺，“这对于普及传统体育项目是件好事”，他打算把自己在本届运动会的比赛视频给学生看，让学生更直观地了解这个项目。

　　　　杨扬还记得，2002年她去美国训练，在美国的队员家里吃饭，主人一个劲儿给她切苹果和西瓜，“每次切苹果就问我，你在中国能吃到苹果吗？”她说，那时世界对中国的印象还停留在吃不上水果的年代。2008年北京奥运会让世界看到了中国的发展。