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古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。
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9月26日晚，第35届大众电影百花奖揭晓，9大奖项由101名观众评委组成的终评委员会当场投票并揭晓。周冬雨击败张静初、章子怡、惠英红、谭卓获得最佳女主角，这也是她凭“陈念”一角拿下的第五个影后；黄晓明击败肖央、张译、张涵予、周润发，凭借《烈火英雄》拿下最佳男主角。
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