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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。
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社交平台上有不少用户有同样的经历。记者以“胖东来”为关键词在短视频平台上进行搜索，看到许多未经胖东来授权的直播间和店铺，进入这些店铺发现，商品加价不少。以一家店铺的胖东来自营洁面柔巾为例，原价8.9元，经代购一转手，价格便成了19元，邮费另算。
2025年老澳门开彩历史记录日前，中国兵器装备集团有限公司（以下简称“兵装集团”）、中国航空发动机集团有限公司（以下简称“中国航发”）的总经理进行了联动调整。中国经济网记者从兵装集团官网了解到，周治平已出任兵装集团董事、总经理、党组副书记。张玉金不再担任该职务，并调任中国航发总经理、党组副书记。
