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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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此外，48.2%的受访家长建议加强科学教师培训，提高教师队伍素质；41.5%的受访家长建议利用人工智能、虚拟现实等技术改进实验教学；39.7%的受访家长建议开发具有地方特色的科学教育课程；29.1%的受访家长建议创新活动形式，丰富科普载体；17.6%的受访家长建议大力弘扬科学家精神。
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