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　　　　与此同时，多家平台采取系列措施，精准识别和打击“抢单外挂”。某平台此前发布公告提醒骑手，“‘抢单外挂’可能会接管手机底层权限，不仅可以掌控屏幕，也能掌控照片、聊天记录甚至是各种支付密码、登录密码”，一旦发现骑手使用“外挂”或作弊软件，平台将永久限制其接单和注册，并对违规骑手进行公示。

陈维文介绍，按摩应从放松头皮开始，“就像做任何事情前都要先打好基础一样，头皮放松了，后续的按摩才能事半功倍”。可先用指腹轻柔按摩头皮，然后顺着头发方向用经络梳梳头，“比如我自己平时梳头时，就会注意前额部分向前梳，后脑勺部分往后梳，这样既能避免损伤毛囊，又能促进头皮的气血循环”。

　　　　载人航天飞行中航天员要承受超重、失重、噪声、振动、旋转、着陆冲击等各种环境因素的影响，而人对航天环境的耐力和适应性个体差异很大，因此必须进行航天环境适应性选拔和训练，这是航天员选拔训练中最具特色的项目之一。通过选拔，挑选出对航天环境耐力较好的候选者进入航天员队伍，之后必须每年定期进行训练以保持较高的耐力水平，提高适应能力。