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　　　　有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。

如今，衍生综艺已经成为热门头部综艺的“标配”。比如《乐队的夏天》与《乐队我做东》，《认真的嘎嘎们》与《嘎厂实习记》，《中餐厅4》与《鲜厨100》，《这！就是街舞3》与《一起火锅吧》《街舞营业中》……不管是成团的、唱歌的、跳舞的、做饭的，在每一档大热的综艺下面都能看到衍生节目的身影。

　　　　今年国庆假期期间，全国各地的演唱会、音乐节、体育赛事、二次元漫展等文娱活动精彩纷呈，带动了场馆周边酒店和景区的火爆，也体现出00后正在释放消费潜力。携程平台上，00后（不含05后）订单占比近20%，已经超过85后和90后成为出游人群的消费主力。