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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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最近，浙江大学杭州国际科创中心推出了全球最快的四足机器人“黑豹”，整体重量为38公斤，站立高度0.63米。它可以稳定跑出超过10米每秒的速度。一秒跑10米有多难呢？这个速度打破了四足机器人的世界纪录，同时也接近了人类的运动极限，只有少数的顶尖运动员才可能实现。
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