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　　　　经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。

一是好生源成为倒逼教学改革的直接动力。在课堂教学上，“低头族”明显减少，学生靠前就座、认真听讲成为普遍现象，与教师在教学内容上的互动显著增加。在自我学习上，学生能够更加充分利用图书馆和网络资源进行自学，甚至能够纠正教师的课堂教学问题。比如，就曾有学生向笔者反映，数学课老师线性代数某个问题的讲解与互联网慕课不一致，后经查实，这名教师确实出现了课程内容错误。这些有益的反馈成为学校完善教学设计、更新教学内容、改善教学方法的直接动力，倒逼教育教学质量持续提升。

　　　　当下科学教育还存在哪些问题？调查中，62.9%的受访家长指出科学在部分家长和学生眼中仍是副科，56.1%的受访家长觉得科学专任教师数量相对不足，52.2%的受访家长认为实验教学实施程度低、教学方法不得当，40.8%的受访家长觉得科学课程未能开足开好，40.4%的受访家长指出科学实验室和仪器的配备不足、使用效率低下。