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“社区警校”的前身是“社区警务室”。早在2021年，阮金宝就在这里为群众授课，内容涵盖人身财产安全与防范、矛盾纠纷排查化解、消防、反诈、反恐反邪教、禁毒等知识。久而久之，听课的人越来越多，为了接待更多群众，授课地点就换到了会议室。2023年7月19日，粮丰社区“社区警校”正式挂牌成立。
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对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”
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