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　　　　转移注意力所需的认知技能每个人都拥有，比如人们能边打扫房子，边收听节目。而2022年发表于《国际运动与锻炼心理学杂志》上的一项研究表明，运动员在这方面的表现比非运动员更胜一筹，尤其是那些需要进行高强度间歇训练的运动员。

在咸宁主城区，类似“小而精、小而美”的口袋公园已经建成了82个，分布在街角或小区附近，方便市民亲近自然、愉悦身心。此外还建成5个综合公园、7个专类公园、4个社区公园，咸宁“推窗见绿、出门入园”的建设目标正在逐步实现。

　　　　开年前后，法治剧《巡回检察组》、古装传奇剧《上阳赋》、社会话题剧《紧急公关》、女性职场剧《正青春》、古装爱情剧《风起霓裳》等多部精品剧接连在优酷独播，引爆剧集市场，斩获云合、骨朵、灯塔等多个数据榜单前列，被网友戏称“酷存满满”。有第三方数据显示，优酷近期剧集上线数量是其它平台数量总和的两至三倍，遥遥领先。