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不少经销商表示，一些巴西农民推迟了今年作物的交付，希望获得更高的价格，导致短期供应紧张。圣保罗大学研究中心Cepea/Esalq表示，巴西的农民种植了世界上近一半的阿拉比卡咖啡，他们已经卖掉了今年的大部分作物，只有在价格有吸引力的时候才进行交易。
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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