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郑州市公安局反诈支队副支队长 梁英杰：我们组织180余名警力，成立了16个抓捕组，奔赴广东、广西、福建、湖南等地，开展集中抓捕行动，共抓获嫌疑人522人，扣押涉案手机、电脑80余部，冻结涉案资金200余万元。
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训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
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