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1月，北京CPI由上月环比下降0.1%转为环比上涨1.2%。受降温天气和春节等因素影响，鲜菜、鲜果、鸡蛋和猪肉价格均由上月下降转为上涨，环比分别上涨11.4%、4.2%、0.8%和0.1%。居民出行需求增加，飞机票和旅行社收费价格环比分别上涨54.2%和11.6%，涨幅分别比上月扩大49.4个和9.8个百分点；受国际大宗商品价格波动影响，汽油和柴油价格环比分别上涨2.5%和2.7%，金饰品价格环比上涨2.7%。

　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。