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对立过程理论进一步解释了短视频成瘾是如何通过正负情绪的交替机制影响大脑健康的。在观看短视频时，大脑的奖励系统，尤其是大脑腹侧被盖区被显著激活，就会带来愉悦感。然而，用户一旦停止观看，这种愉悦感会迅速转变为负面情绪，如焦虑和压力。为了重新获得愉悦感，用户往往会陷入重复观看的循环行为中。这种反复刺激可能导致大脑奖励系统的过度激活，降低对其他活动的敏感性，进而增加对短视频的依赖，并可能诱发情绪波动和焦虑障碍。
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香港全年内部资料免费大全期期准不久前，李奕欣读到12岁的金金（化名）写的一首诗：“没有你们的日子，日光变得阴冷，月光变得暗淡。太阳成了你的轮廓，却带不给我温暖；月亮成了你的笑容，却一点儿也不亮堂。我要把你们想象成什么，才能减少一份思念？”
