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　　　　丁彩翠介绍，大豆被称为“田中之肉”，大豆蛋白属于优质蛋白，与动物性食物提供的蛋白相似，大豆还提供脂肪，而且富含健康的不饱和脂肪酸，和以含饱和脂肪酸为主的畜肉相比，大豆提供的脂肪更健康。相比之下，杂豆类的淀粉含量较高，以碳水为主，而脂肪含量较少。

此外，工作后保持学习的热情，45.6%的受访者觉得能拓展视野，更加从容自信，40.7%的受访者觉得可以学习新技能，丰富健康生活，38.7%的受访者认为能破除迷茫，缓解焦虑，30.3%的受访者觉得有助于拓展个人社交圈子，28.7%的受访者认为能发展兴趣爱好，保持积极心态。

　　　　今年国庆前夕，湖南长沙的林女士和朋友一起报了一个五天四夜的“四姑娘山+稻城亚丁线小包团”。因为对目的地并不了解，担心高反，林女士特意就此问题咨询客服，客服表示不用担心，“去的地方海拔并不高，此前团里都没有人有不适反应”。林女士于是放下心来，报名时直接交了近3000元的费用。