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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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中国青年网讯（记者 张亚云）11月20日，#百雀羚化妆品涉嫌添加禁用原料基本属实#话题登顶热搜。其中，争议的核心为百雀羚违法添加禁用原料圆叶牵牛提取物，百雀羚曾在2021年生产的“水嫩净透精华洁面乳”中添加此物。
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