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　　　　1.避免生食或半生食淡水鱼。食用生鱼片、鱼生粥感染肝吸虫风险较高。涉及淡水鱼的生食或半生食菜品，都存在感染风险，应确保将鱼充分煮熟后食用，如采用清蒸方式，一般需 100℃蒸 15分钟以上，彻底杀灭肝吸虫的囊蚴。

江山代有才人出，各领风骚数百年。中华文明历经数千年而绵延不绝、迭遭忧患而经久不衰，这是人类文明的奇迹，也是我们自信的底气。在时代的浪潮中，青年文化博主崭露头角，他们以新颖之法、赤诚之心，引领文化新风尚，解锁经济新密码，助力增强文化自信，彰显着中华民族伟大复兴的新气象。著名社会学家费孝通针对文化的多样性倡导文化自觉，主张在了解自身文化和其他文化基础上，秉持“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”的包容性理念。在新的历史时期，让我们携手共进，使中华民族最基本的文化基因与当代文化相适应，与现代社会相协调，以人们喜闻乐见、具有广泛参与性的方式推广开来，把跨越时空、超越国度、富有永恒魅力、具有当代价值的文化精神弘扬起来，让中华优秀传统文化在新时代绽放更加耀眼的光芒。

　　　　如今少年儿童的世界里，流行起了一股玩“烟卡”的游戏热潮。所谓“烟卡”，就是把硬包香烟盒的商标裁剪下来，折叠成方形小卡片，谁能把对方的“烟卡”拍得翻面，谁就能将其收入囊中。眼下孩子们流行的“烟卡游戏”，却隐藏着诸多令人忧心的问题。