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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维,可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者,各种蔬菜水果以及粗粮,如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维,这些食物可吸收肠道水分,增加粪便体积,刺激肠道蠕动,从而促进排便。
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首周更新的剧情中,孙家几位哥嫂的逗趣日常,被网友笑称全员喜剧人。尤其是大嫂扮演者辣目洋子为讨丈夫喜欢,强行模仿古画中的“洛神”扮相,年画娃娃般的反差萌,获得弹幕一片“哈哈哈哈”,更有网友说,“《玉楼春》入股不亏,暑期的快乐有了。”
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